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2012.04/25(Wed)

パーソナルトレーニング


毎度です!

今日は吉本新喜劇で、お馴染みの中田はじめ様と
パーソナルトレーニングさせて頂きました

正道会館空手!貝塚市内にて、ご指導されてます
パンチやキックも凄かったです!
トレーニング後も、いろいろお話聞かせて頂きました。

井岡ボクシングジム様にてトレーニングさせて頂き、井岡会長や元世界チャンピオンの方も、お会い出来ました(^^)
楽しい時間ありがとうございました(^^)

またお会い出来る日を(^O^)


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21:37  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
2012.04/22(Sun)

最高齢フィットネス  アクアビクス 受講者

毎度!!


最もリスペクトする方の一人です

何と満90歳の方で

日々アクアビクスを45分間されていて

水中でキック、ジャック、ロッキング、プリエ、ランジ、レッグカール、ニーアップ

バックキックなど 全てこなされます!!

しかも上手です。




終始、素晴らしい笑顔で

勤勉家で努力家で

メール、 ipad 、excell、 word、 などパソコンを今尚、使いこなされ家事も行い


最近では四柱推命を勉強され始めたそうです!!


ツイッターも始められるとか・・・・




頭が下がります!!

今さえ動けたら良いエクササイズではなく、何歳になっても体が元気でいられる様なエクササイズ、

または、体がそのように作られていくエクササイズを提供していきたいですね

いや~ホント 頭が下がります!!

イイ刺激をありがとうございました!



23:35  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑
2012.04/12(Thu)

正道会館館長補佐 玉城先生 


久しぶりです!

正道会館 長居支部長玉城厚志先生にお会い出来ました!(^ ^)

人生の恩師で瓦割りの
ギネス記録持たれ
目覚ましテレビや、ほんわかテレビでも、ご出演されました!

空手五段で50人組手を達成された時に応援に行かせて貰いましたが諦めない事の大事さを学びました!

今回教えて頂いた事で
インパクト有ったのは

~賢者は愚者から学び
愚者は賢者からも学ばない

いろいろ勉強になりました!

ありがとうございました!

YouTubeで、「玉城厚志」先生で検索したら見れますので
見て下さいね!




11:29  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(1)  |  EDIT  |  Top↑
2012.04/01(Sun)

こんばんは~





お久しぶりです~


昨日はイイの頂きました~!!

用意した頂いた皆さんありがとうございます(ノ_・。)

美味しかったです!!


イイ歳にしたいと思います

アビアShoesサンからも

Newシューズ頂きました
(ノ_・。)

めちゃめちゃ、動かしやすいです


お試しください~V(^0^)





20:44  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑
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