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2007.02/18(Sun)

肩甲骨が、のってるパンチ 強化

sul002.jpg

ちわっす!!
コーラキャンディー大好きです~

ボクシング・バーリトゥード・柔術で活躍されているCuSHライダーのSULです

どのスポーツでもそうだと思いますが、末端の手振りだけだと
スピードが遅い上に威力が出ないので
肩甲骨を入れるとパワーが一気に上がります

見て頂いても分かりますが肩甲骨~肘~手首に、しっかりと力が伝わり
強烈なインパクトと化します!!

思いウェイトで鍛えるより肩甲骨周りが自由自在に素早く動く
使える身体を作りましょう!!

ちなみにSULが着ているウェアーは右記にてhttp://store.yahoo.co.jp/k-fitness/cuht001.htmlでチェックしてください~今日の人気ブログランキングは

↑現在の全国ランキングが見れます  是非クリックして
色々ご覧ください!!
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