09月≪ 2017年10月 ≫11月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
--.--/--(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑
2008.04/03(Thu)

パスタ&ストレッチ

20080403202704
こんばんは~

先日付き合いでパスタ30分以内に8人前食べたら無料に挑戦する事になり失敗した丹羽っちです(>_<)

挑戦前は行けるカモと思いましたがオボンに乗っかったパスタが出て来て、自信が??になりました~
ナポリタンパスタでしたが、当分は食べる気がしなさそうです~

お陰様で普段の食事適用量が少なくなりました(o^-')b

それと、先日はMicrosoftOfficeのPOWER POINTの試験を受け1000点中
970点で、合格しました~
試験問題を、解くと【次へ】ボタンをクリックするのですが、待ち時間が長く待ってる間に軽くストレッチ

ストレッチは試験にも役に立つか立証したくて、待ち時間は1回目~首
2回目~手首 3回目~足首 等 バランス良く
待ち時間にストレッチも出来 試験時間が50分中25分で終了しました(o^-')b やっぱりストレッチ効果は∞ですよね!

ストレッチの神様に今日も乾杯です~


今日のランキングは?
スポンサーサイト
20:27  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

ここ最近、重要性を考えながらストレッチを行ってます♪♪体のほぐしだけでなく、ストレス解消にも効果的でしょうね。
意識して動かす、これを頭に入れて頑張ります☆
ま-くん | 2008.04.04(金) 07:41 | URL | コメント編集

●管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 | 2008.04.06(日) 01:14 |  | コメント編集

コメントを投稿する

URL
コメント
パスワード  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

この記事のトラックバックURL

→http://niwakazumichi.blog64.fc2.com/tb.php/192-94e4660c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。