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2009.11/15(Sun)

インタビュ~ 続き

ハイ!!!大村 詠一さん 

インタビュ~ 続きです~





N

 エアロをされている皆さんに何でもいいんで、
おっちさんからの何か一言メッセージをください!!

O

 まずは自分が楽しんで、見ている方にも楽しんでも

らいましょう。

 楽しみ、楽に動ける意識を作るのが、上達への近道

ではないでしょうか。

 楽しいエアロビックをみんなで世界に広めていきま

しょう!

 N

楽しんで気持ち良く 楽に 動け 上達し

体も作れたら最高ですよね!





N

 おっちさんのマイブームがあれば教えてください


O

 マインドマップは、かなりマイブームです。
 まだ自己流ですが...
 
N


これはメチャメチャ イイ方法みたいですよね

おっちさんが雑誌で紹介した所も

見ましたよ!

 自分の課題が的確に分かり

系統的に分析出来ますね
 
仕事や勉強など 何にでも役に立ちますね

 最近 使用してますよ

 
興味ある方は自分は超自己流ですが
また聞いてみてください~


という事で今回はココまで・・・・



 ホント 長い間に渡って 答えて貰ったので

いきなり載せるよりも

 ジワッと見て貰った方が染み込むと

思いますよ

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19:45  |  フィットネスコラム  |  TB(0)  |  CM(3)  |  EDIT  |  Top↑

最近のエアロはまあ~の曲をかけながら、
顔をみながらエアロです。眠れないときや
マインドや脳にもかなりいいので 本に書いてました。前はミルクティーで、自転車運動あのハガキ持ってるかな?東京にもあったんだと99でコアリズムでした。
いちご | 2009.11.15(日) 20:55 | URL | コメント編集

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 | 2009.11.20(金) 13:22 |  | コメント編集

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