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2009.12/30(Wed)

ブラックサンダー ビッグサンダー

20091230083123
まいど~~

仕事納めしてきました~


スッキリ


先日会員サンに

ブラックサンダー&ビッグサンダー
たくさん 貰いました!!


ブラックサンダーは

32円で この高品質さ♪

最高です

ちなみに


体内には180000㌔㌍のエネルギーがあり

脂質 77% 蛋白22% 糖質1% で,直ぐに使えるエネルギーは

糖質です


運転強度が低い時は



なので運動前にも最適です


一年間
無事~怪我もなく終わり良かったです

レッスン来られている

皆さんも一年間


お疲れ様でした!

皆さんの笑顔・勇気・向上心に助けられた気がします~


体を動かす気持ち良さに


出会えてホントに良かった~
(知らない人って,たくさん,いてはりますからね…)

来年もリラックス&ファンで

気持ち良く体を動かしましょう!!


今日もブラックサンダーで

キマリ

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